口角炎怎样痊愈最快 口角炎痊愈一般要多久

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口角炎就是我们俗话所说的烂嘴,我们只要能保证人体所需的维生素和营养物质,就可以预防口角炎哦。

口角炎怎样痊愈最快

注意口腔卫生、脸部保湿

吃完食物,记得要漱口刷牙,必要时,可以用口腔清洁剂帮忙。这样可以洗的更加的彻底,巩固牙齿以及口腔的卫生。脸部跟口腔靠的距离非常的近。当脸部比如五官,嘴唇太干,开裂前,就应当给予一个保湿的修复。比如涂抹保湿霜,乳液,或者是甘油。

贴士:当嘴唇干时,记得千万不要用舌头舔口唇,因为唾液中的淀粉酶、溶菌酶等在嘴角处残留,容易让嘴唇局部的更加觉得干燥,会一定几率引发糜烂。

注意休息时间

如果你经常熬夜,如果你的作息时间不固定好,这样容易导致人体内分泌错乱,失调,从而让身体出现很多错误的信号。似的很多疾病发生。口角炎也是其中之一。

注意营养均衡

我们从小就要培养成一个懂得保护自己身体的好习惯。从小就要养成营养要均衡的概念。我们每日要吃蔬菜,水果,小米,牛奶,鸡蛋等蛋白质食品,让人体每日所需不会缺乏。

注意维生素问题

a:维生素我们都知道对人体每日日常的身体都是起着非常重要的作用。特别是不能缺乏维生素B2。根据医学研究调查得知:缺乏维生素B2、叶酸是比较容易口角炎。

b:方法除了上面的水果补充以外,还可以口服维生素B2等。

c:维生素B2的食品有:动物肝脏、鸡蛋、牛奶、豆类及某些蔬菜,如雪里红、油菜、菠菜、青蒜等绿叶蔬菜都能提供维生素B2。

口角炎痊愈一般要多久

一般3~7天自行恢复。平时多喝水,多吃蔬菜水果,少吃辛辣东西,可以适当补充维生素,患处用抗生素软膏涂抹

口角炎患者在恢复期一定要注意饮食,不要吃辣的食物,如果刺激口角,会难以恢复甚至会留下疤痕,结痂之后不要用手去碰,让痂自然脱落。喝水时尽量用吸管,避免水浸泡到口角,进食多以流食为主,减少咀嚼。

口角炎吃什么水果好

苹果

苹果含有蛋白质、碳水化合物、维生素B2等营养成分,不但可以补充机体所需的多种营养,还能降血压、降火、治疗口周炎等功效;苹果不但可以生吃,还可以煮熟了吃,把苹果切成八小块,放入冷水锅内煮开,然后取出苹果食用,对治疗口角炎所致的嘴唇皲裂、牙龈发炎等症状有很好的作用。

梨子

梨子含有丰富的胡萝卜素、核黄素、维生素B2、蛋白质等营养成分,有生津养液、缓急解毒、润燥化痰等功效;特别适合嘴角干裂、口干、咽痛的口角炎患者食用。梨子还可以跟冰糖一起炖着吃,具有降火、润肺止咳之功效。故口角炎患者可以多吃。

西瓜

西瓜含有大量的类胡萝卜素、维生素C、维生素B2、矿物质以及多种氨基酸,有消热利湿、止渴等功效,不但能满足机体所需要的多种维生素,还方便口角炎患者食用。口角炎患者可以多吃,对缓解由口角炎所导致的口干、咽痛有显著的效果。

火龙果

火龙果维生素B2含量丰富,有清热凉血、生津解渴等功效,口角炎患者多吃,可以有效改善嘴角皲裂、口干、咽痛的症状。

橄榄

橄榄营养价值丰富,含有大量的维生素、维生素B2、碳水化合物等营养成分,具有生津止咳、抗炎消肿等功效。对口角炎所导致的唇干、舌燥、水肿等有显著的改善作用,故口角炎患者可以多吃。

橙子

橙子性平,维生素、维生素B2苹果酸、钙磷等含量丰富,有清热排毒、消痰降气,止渴等功效。多吃橙子有利于维生素的补充,帮助口角炎患者康复,所以口角炎患者要多吃橙子。

香蕉

香蕉性寒,味甘。香蕉富含贪睡化合物、矿物质、维生素B2等,能增强机体的免疫能力,可以有效帮助口角炎患者阻挡细菌的再次入侵,从而加快口角炎患者的康复。故口角炎患者可以多吃。

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发布日期:2019年04月24日  所属分类:健康
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