微波泡面怎么做 吃后怎么排毒

微波泡面，是方便面做成，虽然美味但尽量少吃。微波泡面怎么做?吃后怎么排毒?

微波泡面怎么做：

1.一包汤达R酸酸辣辣面!这个味道最好，碗也可直接微波。倒入开水没过面饼就好，中火1分钟。

2.倒入调料包拌均，中火2分钟。

3.打入鸡蛋，中火1分钟。

4.最后把面翻上来盖住鸡蛋，再放入卷心菜(这个是最最好吃的!)，火腿肠(午餐肉的话最好是梅林)，再来一片芝士盖在上面。中火一分钟。

先咬一口鸡蛋，超嫩嫩，再来一口混着芝士的面，最后一口汤。怕胖的我也建议这样吃一次吧，不会后悔，只会幸福!

微波泡面吃后怎么排毒：

泡面属于垃圾食品，不够新鲜，但是不至于有毒，不用排毒。如果平时爱吃泡面，可以偶尔吃，然后多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果

1、饭后水果

很多的水果都具有促进肠道活动，达到排毒的效果，那么我们应该怎么吃呢，只需要在吃完泡面的第二天，多吃水果就可以排毒，小编给大家推荐苹果、橘子、橙子等水果，因为它们的效果是最好的。

2、多喝酸奶

酸奶也是可以让我们的胃肠道加速运动，排出囤积在体内的毒素，尤其对食物毒素效果最好，它能够有效的排出泡面毒素。

3、吃完泡面多喝水

水可以说是天然的良药，它几乎对所有疾病都有效果，所以我们经常会对别人说多喝水，同时它还可以加速人体新陈代谢，以达到快速排毒的效果，所以说吃完泡面后多喝水就好。

4、喝菊花茶

菊花茶可以说是在上面多喝水的基础上更进一步，菊花茶具有去火的效果，而我们泡面吃多了会上火菊花茶可以刚好克制，同时它还能有效抑制各种细菌。

好了，关于微波泡面做法的介绍就到这里，小伙伴们都明白了吧。