红豆西米露的做法 孕妇能吃吗

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 红豆西米露是很多人都非常喜欢的,尤其是在夏季,还能清热解暑,红豆西米露的做法是怎样的呢?孕妇能吃吗?

食材准备:红豆少许,西米露少许,牛奶少许,冰糖适量。

红豆西米露的做法步骤:

1.首先要将红豆泡开,然后洗干净了加入2块冰糖,再加点适量的水,一同放入高压锅煮40分钟就好了

2.先将牛奶倒到一个碗中备着,然后把锅中放入适量的水,加入西米,要先把西米煮熟,就和煮饺子一样,注意看西米中间要有一点白芯的时候就可以关火了。

3.然后把西米捞出在冷水中冷却,好了之后就可以加入到刚刚备着的牛奶碗中,再加入煮好的红豆。

红豆西米露的做法步骤就介绍到这里了,红豆西米露孕妇能吃吗?

可以吃的,怀孕期间还是不要偏食好。

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发布日期:2019年02月15日  所属分类:美食
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