恭菜的做法 别名牛皮菜根达菜

电影啦

 要说起这个恭菜,那还真的是很多人喜爱的,吃起来是非常的可口,还有点甜,恭菜的做法都有哪些呢?

原料:

恭菜1把、花椒10粒、油1小勺、盐适量

恭菜做法步骤:

1、在一楼的小院里开了一片菜地,种了好多种蔬菜,其中就有它。

2、偶然发现还有一棵红色的。

3、拔一大把。

4、择好洗净,去掉叶子。

5、切成段。

 

6、过水焯熟,捞出用冷水过凉,这样口感清爽清脆。

7、冷锅冷油,下入花椒粒小火炸香,关火。

8、过凉的菜中加入少许盐,调入花椒油,拌匀开吃。用料至简,味道至醇香。

恭菜,又叫厚皮菜、牛皮菜、根达菜,为藜科甜菜属中的变种。具有清热解毒,行瘀止血的作用。一般人群都可食用。

这种菜也是比较好种,只有有土就可以种,人还是要多吃像恭菜这种绿色蔬菜,这样身体才能好。

电影啦
    A+
发布日期:2019年02月15日  所属分类:美食
标签: