一说到零食，就不得不提到薯片，薯片是很多人最爱，从小时候迟到结婚吃到当了父母。薯片可谓是陪伴我们成长的零食。...

大鱼大肉吃多了肠胃容易不舒服，不如来点色香味美的素炒，调节一下口味，既去了油腻又满足了嘴巴。...

金线鱼肉质鲜嫩，营养元素丰富，味道鲜美，具有滋阴调元、暖肾填精的功效，具有很高的美食价值。香烤金线鱼既保证了其营养价值又满足了味蕾的享受。...

在浙江、江苏一带，过年的年货除了腊肉香肠外还有熏鱼是必不可少的。温中补虚，有利湿、暖胃和平肝、祛风等功效。...

三文鱼富含蛋白质和人体不可缺少的矿物质铜，有增强脑功能、防治老年痴呆的作用。采用慢烤的方法使三文鱼既有独特的风味又不失其营养。...

手工曲奇饼干起源于上世纪80年代，因其制作过程十分有趣外加口味独特，深受女孩的喜爱，从欧美传入中国，经过漫长的改良过程，如今做法已越来越简单方便。...

杏鲍菇有去脂降压、提高免疫力、促进消化等功效。其肉质鲜嫩，适合炒、烧、烩、炖、做汤及火锅用料等，今天给大家介绍的是香煎杏鲍菇。...

黄瓜富含蛋白质维生素葫芦萝卜素，清热解毒、补水养颜样样行。黄瓜的一般吃法是凉拌，但冬季天冷，凉菜吃多了会导致身体不适，不妨换种吃法。...

三文鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，能有效降低血脂和血胆固醇，防治心血管疾病，可烹饪亦可生食，从营养价值角度来看，生食效果最佳。...

一个人在家的时候就不想做饭，有时候就随便吃点零食打发肚子。这样可不好，即使一个人也要活得漂亮。嫌麻烦的话不妨试试炒饭，好吃美味，关键是做起来很简单方便。...

土豆是全球第四大重要的粮食作物，仅次于小麦、稻谷和玉米。有些地区把土豆当初主食，也有不少地方把土豆做成各种好吃的菜肴，孜然香辣土豆泥就是其中之一。...

狮子头是淮扬菜系代表菜之一，其历史可追溯到隋朝，其口感软糯滑腻，健康营养，而且易储存。...

猪肝含有人体所需微量元素钙铁锌硒......同时蛋白质和维生素A的含量也很高，营养价值丰富。土匪猪肝是地道的湘菜，据说这道菜还有大画师张大千有关。...

甜甜圈是美国最受欢迎的食物之一，不少家庭把甜甜圈作为主食，而在亚洲，甜甜圈主要是被当成点心类的食物，无论大人小孩都对它有着一致的热爱。...

饮食文化真奇妙，国外有汉堡国内有蔬菜卷，汉堡较之于蔬菜卷你更喜欢哪个呢？...